Podzimní soustředění tréninkové skupiny Vlaďky Jonášové 2018
V pátek 26.11 odjela naše tréninková skupina na podzimní přípravné soustředění do Jeseníku na Malou Morávku.Počasí nám sice moc nepřálo a sluníčko vykouklo až v den odjezdu,ale i přesto všichni zvládli naběhat a naskákat spoustu kilometrů.V tělocvičně jsme si každý den zahráli fotbal,ale hlavně formou kruhového tréninku posílili celé tělo.Po celodenní námaze jsme se chodili vyplavat do bazénu a uvolnit […]
>> Číst dále